اختراعات تساعدك علي النوم
Zeo
هو عبارة عن طوق إلكتروني للرأس يتم ارتداؤه قبيل النوم ليقوم بتحديد
ساعات النوم الخفيف والعميق عن طريق رصد موجات المخ، ليحدد لك لاحقاً أفضل
ساعات النوم لجسدك، كما أنه يمكن تحميل البرنامج على الهاتف المحمول ، من
عيوب هذا الجهاز أنه من الصعب إرتداء مثل هذا الطوق في فصل الصيف .
Fibit
يمكن أن يتصل هذا الجهاز بالهاتف المحمول عن طريق الـ USB أو
“البلوتوث” وهو جهاز يتابع نومك ويحصي تقلباته لتتعرف على الأوقات التي
يمكن أن تتفادى النوم بها، كما أنه مزود بمنبه يوقظك في هدوء دون أي إزعاج.
Renew SleepClock
تنظم هذه الوسيلة نومك دون أن توضع على أي جزء من جسدك أثناء النوم، ما
تحتاجه هو امتلاك أحد هواتف الآيفون المحموله ، وتحميل هذا التطبيق بها
ليراقب كل دقيقة من نومك ويوقظك أيضاً، الجهاز يلتقط عادات نومك للتعرف على
الطريقة الأمثل التي تريح جسدك أثناءه .
Wakemate
هي عبارة عن إسورة أيضا توضع في الرسغ لتحصي ساعات النوم وتراقب دورة نومك لتوقظك لاحقاً في الوقت الأنسب.
BodyMedia
تشبه الضمادات الرياضية ويتم تركيبها في الذراع أثناء النوم لتراقب
النوم أيضاً وتحدد أفضل الأوقات لراحة الجسد، لكنها لا تسمح لك بنشر
معلومات نومك على الإنترنت إلا في حالة دفعك لاشتراك يكلف 6.95 دولار .
SleepTracker
يستخدم كساعة ومراقب للنوم في نفس الوقت لإيقاظ مرتديه في أفضل وقت مريح
للجسد ومناسب للاستيقاظ، يمكن للمستخدم أن يوصل الجهاز بالكمبيوتر إذا أراد
النشر على الإنترنت.
Omron
هي ساعة يابانية يوجد منها نوعان واحد يوضع إلى جانب النائم على السرير
ليحصي عدد التقلبات من خلال حركة السرير، وآخر يرصد حركة جسد النائم من
خلال ما يشبه ترددات الراديو تمسح حركة الجسد، يعتبر أيضاً من أحد أفضل
الأجهزة المنظمة للنوم.
Jawbone up
يتميز هذا الجهاز بدقة وروعة تصميمه حيث يمكن ارتدائه حول المعصم حتى في غير أوقات النوم، وهو يقوم بنفس المهام المذكورة بالأعلى.
